రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో, గాయాలు మానడంలో, కణజాలాల పెరుగుదలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
నారింజ విటమిన్ సి యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ వనరులలో ఒకటి. ఒక నారింజలో సుమారు 90 మిల్లీగ్రాముల విటమిన్ సి ఉంటుంది.