విటమిన్ కె లోపంతో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు.
విటమిన్ కె అనేది మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన పోషకం.
ఇది ఎముకల ఆరోగ్యం, రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి ప్రక్రియలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
విటమిన్ కె లోపం వల్ల చిన్న గాయాలైనా అధిక రక్తస్రావం అవుతుంది.
విటమిన్ కె లోపం వల్ల ఎముకలు బలహీనంగా మారి, ఎముకల పగుళ్లు, ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
నవజాత శిశువులలో విటమిన్ కె లోపం వల్ల మెదడు, జీర్ణవ్యవస్థ వంటి అవయవాలలో తీవ్రమైన రక్తస్రావం జరిగే అవకాశం ఉంది.
విటమిన్ కె లోపం వల్ల ధమనులలో కాల్షియం పేరుకుపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇది గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.
పచ్చని ఆకుకూరలు, కొన్ని రకాల నూనెలు వంటి ఆహారాలు తక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల విటమిన్ కె లోపం వస్తుంది.